이유식을 영아들에게 먹일 때 특별히 주의할 점, Special consideration on weaning with solid foods in infants
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이유식은 항시 수저나 컵으로 먹인다.
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이유식을 처음 먹이기 시작할 때 그 이유식으로 인해 음식물 알레르기나 이유식 불내증이 생길 수 있다. 음식물 알레르기나 이유식 불내증으로 피부 발진, 콧물, 기침, 설사, 구토 또는 호흡곤란 등의 증상 후가 생길 수 있다.
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이유식을 먹이기 시작할 때 한 종류의 이유식을 적어도 3~5일 동안 먹이면서 그 이유식으로 인해 알레르기나 불내증이 생기나 관찰해야 한다.
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같은 종류의 이유식을 먹는 중, 또는 먹은 후 아무 이상이 없으면 그 후 다른 종류의 이유식을 첨가 해 먹일 수 있다.
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달걀 전체나 흰자위, 밀가루 음식, 생 우유나 전 우유, 땅콩이나 다른 견과류, 생선이나 조패류 음식물은 첫 돌 전에 이유식으로 영아들에게는 먹이지 않는다.
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꿀을 먹으면 식중독에 걸일 수 있다. 꿀이나 꿀로 만든 음식물을 첫돌 전 먹이지 않는다.
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다음과 같은 음식물을 먹을 때 그 음식물이 기도 속으로 흡인돼서 기도가 막힐 수 있고 흡인성 폐렴에 걸릴 수 있으므로 영아들에게 먹이지 않는다.
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건포도, 튀긴 옥수수, 땅콩, 딱딱한 캔디, 핫도그, 전 옥수수 알, 익히지 않은 딱딱한 채소, 전 포도 알, 마르고 얇은 조각의 곡분 시리얼류 이유식, 질긴 육류 덩어리, 포테이토 칩 등. 소아 건강 검진을 받을 때 이런 문제에 대해서 소아과에서 상담한다.
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부모도 반의사가 되어야 한다–소아가정간호 백과–제 3권 신생아, 영유아, 학령기 이, 사춘기아 성장 발육 육아–해당 연령. 제 21권 소아청소년 가정간호–변비, 이유식 등을 참조.
다음 열거한 성분이 든 음식물들은 소아 건강에 해로울 수 있다.
- 설탕
- 알코올
- 염색체
- 글루텐
- 견과류
- 달걀
- 유당과 우유
- 인공 음식물 색 화학물질
- 인공 단맛 나는 첨가물 등
Special consideration on weaning with solid foods in infants 이유식을 영아들에게 먹일 때 특별히 주의할 점
- Baby food is always fed with a spoon or cup.
- When you first start feeding baby food,
- it can lead to food allergies or food intolerance.
- A food allergy or baby food intolerance may result in symptoms such as skin rash, runny nose, cough, diarrhea, vomiting, or difficulty breathing.
- When you start feeding baby food, you should feed one type of baby food for at least 3 to 5 days, and observe whether allergies or intolerances occur due to the baby food.
- If there is nothing wrong with eating or after eating the same type of baby food, you can add another type of baby food and feed it.
- Whole eggs, egg whites, flour food, raw milk or whole milk, peanuts or other nuts,
- fish or shellfish food should not be fed to infants as baby food before the first birth day. Recently some doctors recommend the above foods in early life.
- Eating honey can lead to food poisoning.
- Do not feed honey or foods made with honey before the first birthday.
- When eating any of the following foods, do not feed them to infants because the food is aspirated into the airways, which can block the airways and cause aspiration pneumonia. Raisins, fried corn, peanuts, hard candy, hot dogs, whole corn roe, unripe hard vegetables, whole grape roe, dry thin slices of grain cereals baby food, tough meat chunks, potato chips, etc.
- When undergoing a pediatric health examination, consult your pediatrician about these issues. Parents should also be at least the half-doctors-Encyclopedia of Child and Family Nursing-Volume 3 Newborns, Infants, School Ages, Adolescents, Growth, Development, Parenting-Applicable Age. Refer to Volume 21, Family Nursing for Children and Adolescents-Constipation, Reasoning Food, etc.
Foods containing the following ingredients can be harmful to children’s health.
- Sugar
- Alcohol
- chemical dye
- gluten
- nuts
- egg
- Lactose and milk Artificial food color
- chemicals
- Artificial sweet additives, etc.
UPDATE12/2021
요즘은 알레르기 질병을 잘 일으키는 음식물 – 견과류, 땅콩, 생선 등 음식물을 생후 4개월 부터 소량 먹이라고 권장 한다. 의사와 상의 한후 의사의 지시에 따라야 한다. |
참조문헌 및 출처
Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD., FAAP 미국 소아과 전문의, 한국 소아청소년과 전문의 이상원 저 “부모도 반의사가 되어야 한다”-내용은 여러분들의 의사로부터 얻은 정보와 진료를 대신할 수 없습니다. “The information contained in this publication should not be used as a substitute for the medical care and advice of your doctor. There may be variations in treatment that your doctor may recommend based on individual facts and circumstances. “Parental education is the best medicine.” |