이유식, weaning foods
Q&A. 이유의 정의와 이유식
Definition of weaning and Weaning foods(Solid foods)
① 엄마의 젖(모유)을 먹는 아기가 엄마의 젖을 더 이상 빨아먹지 않고 모유 이외 다른 종류의음식물을 먹도록 아기를 훈련시키는 것을 이유라고 한다.
② 아기가 엄마의 젖이나 인공영양을 더 이상 빨아먹지 않게 아기를 훈련시키는 것을 이유라고도 한다.
③ 아기가 엄마의 젖만 먹으면 아기의 성장 발육에 필요로 하는 단백질, 탄수화물 등 영양분과 , 에너지 등을 충분히 공급받을 수 없다고 생각할 때 모유를 먹거나 인공영양을 먹고 거기다가 다른 종류의 음식물을 보충적으로 더 먹도록 아기를 훈련시키는 것도 이유라고도 한다.
④ 모유만 먹는 아기에게 모유 이외 음식물 전부를 이유식이라고 할 수 있고 그 이유식을 고형음식물 또는 Solid foods라고도 한다. 생후 4~5개월 이후 모유도 먹이고 이유 목적으로 인공영양도 먹일 때 이때의 인공영양을 이유식이라고 할 수 있다.
거의 마찬 가지로, 인공영양만 먹는 아기에게 먹일 수 있는 인공영양 이외 (모유는 제외) 음식을 이유식 또는 Solid foods라고 한다.
Q&A. 이유식은 생후 몇 개월부터 먹이기 시작할 수 있나
Infant age for starting weaning foods
사진 212. 엄마의 젖을 먹는 아기에게 이유식을 주면 잘 먹지 않는 아기들도 있다.
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- 영아들의 성장 발육의 속도와 정도에 따라 이유식을 먹이기 시작하는 나이가 다르다.
- 영아들과 부모들이 살고 있는 나라 문화, 사회, 경제 등 여러 가지 조건에 따라 이유식을 먹일 수 있는 나이가 다르다.
- 그러나 일반적으로 생후 4~6개월부터 이유식을 먹이기 시작한다.
사진 213. 아빠! 엄마의 젖만 먹고 싶은데 이유식을 꼭 먹어야 하나요. 일반적으로 생후 4~6개월부터 이유식을 먹이기 시작한다.
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Q &A. 생후 4~6개월부터 이유식을 주기 시작하는 이유
Reasons starting weaning foods at 4~6 months of age
사진 214. 이유식을 강제로 먹일 수 없다.
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① 생후 4~6개월부터는 된 영아들의 일부는 그들이 매일 필요로 하는 영양분과 에너지 등을 그동안 먹었던 인공영양이나 모유에서 충분히 섭취할 수 없을 수 있다.
② 생후 4~6개월부터 대부분의 영아들은 모유, 인공영양과 물 이외 이유식을 입으로 받아먹을 수 있고 잘 삼킬 수 있다.
③ 생후 4~6개월 이후 대부분의 영아들에게 이유 음식물(이유식)을 수저로 떠먹이면 입 속으로 들어온 이유 음식물을 혀로 밀어내는 추력반사가 정상적으로 없어지고
④ 생후 5~6개월 이후부터 영아들의 대부분은 이유식을 보면 먹으려고 턱과 입을 앞으로 내밀면서 입을 벌린다.
⑤ 생후 4~6개월 이후 대부분의 영아들은 음식물을 먹고 싶지 않거나 먹기 싫으면 머리를 뒤로 젖히든지 옆으로 돌릴 줄 안다.
⑥ 생후 4~6개월 이후 대부분의 영아들은 적절한 양의 이유식을 적절히 먹으면 구토나 설사를 하지 않고 잘 소화시킬 수 있다.
Q&A. 부모 식구 밥상 음식물을 먹을 수 있는 영아 나이는 Appropriate ages of infants to begin to eat table foods
- 영아들(생후 29일부터 1 세까지)이 먹을 수 있게 적절히 요리한 밥상 음식물을 먹을 수 있는 영아들의 월령은 성장 발육의 정도에 따라 다르고, 살고 있는 사회, 문화, 경제, 심리 등에 따라 다르다.
- 그러나 일반적으로 생후 10개월부터 식구들이 먹는 밥상 위 음식물을 선택해서 먹을 수 있는 것이 보통이다.
사진 215. 생후 10개월부터 밥상의 성인 음식물을 골라서 먹을 수 있는 것이 보통이다.
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Q &A. 생후 몇 개월까지 인공영양만 또는 모유만 먹여도 되나 By what age of months can only formula feeding or only breastfeeding be fed safely
사진 216. 생후4~6개월까지 대부분의 영아들은 인공영양이나 모유만 먹어도 건강하게 성장 발육할 수 있다.
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사진 217. 생후 4~6개월까지 대부분의 영아들은 인공영양이나 모유만 먹어도 건강하게 성장 발육할 수 있다.
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- 생후 6개월까지 대부분의 영아들은 인공영양만 먹어도 성장발육에 필요한 영양분과 에너지를 충분히 섭취할 수 있고 또 모유만 먹어도 필요한 영양분과 에너지를 충분히 섭취 할 수 있고 건강하게 성장 발육할 수 있다.
Q &A. 처음 이유식을 먹이기 시작할 때는 한 종류의 이유식 성분이 든
이유식을 먹이기 시작한다. When Solid foods are introduce, The single ingredient solid foods should be chosen
- 첫 이유식을 처음 먹이기 시작할 때 한 종류의 이유식 성분이 든 이유식을 적어도 3~5일 동안 먹인다.
- 그 첫 이유식을 먹고 알레르기가 생기는지, 음식물 과민성이 생기는지, 또는 음식물 불내성이 생기는지 알아본다.
- 좋아 먹고 소화를 잘 시키는지 알아본다.
- 아무 이상이 생기지 않으면 그 첫 이유식을 2-3일 동안 더 이상 먹이지 말고 다른 종류의 이유식 성분이든 제이 새 종류의 이유식을 먹이기 시작할 수 있다. 이런 식으로 제 3 새 이유식을 먹여본다.
- 이유식을 처음 먹이기 시작할 때 여러 종류의 이유식 성분이 든 혼합 이유식을 먹고 음식물 불내성이나 음식 알레르기 등이 생기면 혼합 이유식 속에 든 여러 종류의 이유식 성분들 중 어떤 종류의 이유식 성분으로 음식물 불내성이나 알레르기가 생겼는지 확실히 알 수 없다.
- 또 어떤 종류의 이유식의 성분이든 이유식을 아기가 더 좋아하는지 좋아하지 않는지 확실히 알기 어렵다.
- 이런저런 이유 때문에 처음 얼마 동안은 한 종류의 이유식을 3~5일간 시험적으로 한 종류의 성분이든 이유식을 먹이는 것이 좋다.
사진 218. 이유식을 처음으로 시작할 때 한 종류의 이유식 성분으로 만든 이유식을 3~5일 정도 먹인다.
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Q &A. 첫 이유식을 처음으로 먹이기 시작할 때 어떤 종류의 성분이
든 이유식을 먹이기 시작하나 What kinds of the first weaning foods should be introduced
- 맨 처음 먹일 수 있는 이유식의 성분은 여러 종류가 있다.
- 그 중 철분을 첨가한 영아 곡분류 시리얼 이유식이 가장 적절하다.
- 영아 곡분류 시리얼 이유식은 영아의 성장 발육에 필요로 하는 칼로리와 각종 영양분을 충분히 다 공급해줄 수 있다.
- 영아 곡분류 시리얼 이유식의 대부분은 마른(건) 상태로 요리해 팔기 때문에 쉽게 상하지 않아 보관하기 쉽다.
- 건 곡분 성분이 든 시리얼 이유식의 1 그램을 6mL(6 cc) 정도 전 우유(Whole milk)나 짠 모유, 또는 맹물에 타서 수저로 떠서 먹일 수 있다.
사진 220. 여러 종류의 인공영양 병(우유병).
곡물류 이유식, 과일류 이유식, 또는 채소류 이유식을 먹일 때는 수저로 떠 먹여야 한다. 우유병 꼭지는 이유식을 먹이는데 부적절하다.
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사진 221. 일반적으로 생후 4~6개월부터 이유식을 먹이기 시작한다. 우유병에 이유식을 넣어 우유병 꼭지를 빨아 우유병에든 이유식을 먹여서는 안 된다. 모유를 먹는 영아에게 모유 수유를 더 이상 하지 않고 이유할 때 먹일 수 있는 인공영양은 이유식에 속 할 수 있다.Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Q&A. 이유식을 우유병으로 먹여도 되나 Is It ok to feed weaning foods in the milk bottle
- 위식도 역류나 그 외 다른 어떤 건강 문제를 치료하기 위해 의사의 지시에 따라 이유식을 특별히 우유병으로 먹여야 할 때도 있다.
- 그 외 건강한 영아들에게 이유식을 먹일 때는 수저로 떠먹이든지 컵으로 먹여야 한다.
- 우유병 꼭지에 뚫려있는 우유병 젖꼭지 구멍의 크기는 인공영양을 먹이는 데는 적절하지만 우유병 속에 든 이유식을 우유병 꼭지로 빨아 먹기에는 부적절하다.
Q&A. 곡분 이유식을 처음으로 먹이기 시작할 때 어떤 종류의 곡분 이유식이 가장 좋은가 What kinds of grain weaning foods(cereal foods) is the best at the beginning
사진 222. 영아 곡분 (시리얼) 이유식의 일종. 쌀로 만든 곡분 이유식을 먹이기 시작하는 것이 가장 좋다.
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사진 223. 9개월 된 영아가 혼합 이유식을 손으로 즐겁게 먹고 있다.
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- 이유식을 처음 먹일 때 쌀로 만든 곡분(곡물) 이유식을 먹이기 시작하는 것이 가장 좋다.
- 쌀 곡분 이유식 성분에는 글루텐(Gluten) 성분이 들어 있지 않아서 영아들의 건강에 더 좋다.
- 밀, 보리, 귀리 등으로 만든 곡분 이유식 속에는 글루텐 성분이 들어 있다.
- 글루텐은 장염을 일으킬 수 있는 단백질의 일종이다.
- 영아 쌀 곡분 이유식을 만들 때 지아민, 리보풀라민, 나이아신 등 여러 종류의 비타민을 첨가하고 철분, 칼슘, 인 등 각종 미네랄을 첨가하는 것이 보통이다. 이러한 종합 비타민과 철분 등 광물질들은 영아들의 성장 발육에 특별히 꼭 필요한 영양분이다.
Q&A. 건 곡분 이유식 이외 다른 고형 이유식을 먹일 수 있나? Can any other weaning foods other grain weaning foods be introduced
- 나이(월령)에 따라, 각 아기의 음식물 먹성과 식이취향에 따라, 또는 사는 나라의 음식물 문화와 습관 등에 따라 건 곡분류 이유식(시어리얼 이유식) 이외 다른 고형식 이유식을 먹일 수 있다.
- 생후 6~8개월부터 과일류 주스 이유식, 과일류 이유식, 퓌레 야채류 이유식 등을 먹일 수 있다.
- 생후 8~10개월경부터 육류 이유식을 먹이기 시작할 수 있다.
- 1회 분량 이유식을 1회 먹일 때 더 먼저, 또는 더 나중에 먹여야 하는 순서를 일률적으로 정할 수 없다.
- 닭고기, 칠면조 고기 등 조류 고기류 이유식은 고 단백질 성분이 들어 있는 이유식이다.
- 생후 1세 전 이유식을 먹는 영아들의 칼로리 주 자원은 역시 인공영양에서 얻어야 한다. 이런 의미에서 인공영양도 이유식에 속한다.
Q&A. 언제부터 두 종류나 그 이상 여러 종류의 성분이 든 이유식을 먹일 수 있나 ? When can the two or more ingredient weaning foods be introduced
사진 224. 생후 6개월 이후부터 혼합 이유식을 점차로 먹여볼 수 있다.
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- 한 종류의 영아용 건 곡분류 이유식을 3~5일 정도 처음 먹여본 후 그 이유식에 불내성이나 알레르기 질환 등이 생기지 않으면 새 종류의 이유식 성분이 든 이유식을 처음 먹이기 시작한 이유식에 첨가한 종합 이유식을 먹여 볼 수 있다.
- 그러나 이유식을 시작할 때는 될 수 있는 한 종류의 이유식 성분이든 이유식을 먹인다.
- 그 다음은 될 수 있는 한 두 세가지 이유식 성분이 든 종합 이유식을 먹이는 것이 좋고 그 후 점차로 이유식의 양도 늘리고 이유식 성분의 종류도 점차로 늘리는 식으로 이유식을 먹인다.
- 과일류 이유식이나 채소류 이유식은 생후 6개월 이전에는 먹이지 않는다.
Q&A. 과일류 주스 이유식을 줄 수 있는 월령은? What age of months is the best for introducing fruit juice weaning foods
- 생후 6개월이나 그 이후부터 과일류 주스 또는 소스 이유식을 먹이기 시작할 수 있다.
- 과일류 주스 또는 이유식 속에는 설탕 등 탄수화물과 비타민 C 등이 들어 있다.
- 과일류 주스 이유식을 우유병으로 먹는 영유아에게 충치가 더 쉽게 생길 수 있다.
- 우유병 꼭지에 뚫려있는 꼭지 구멍이 과일류 주스 이유식을 빨아 먹기에 부적절하다.
- 과일류 주스나 소스 이유식은 컵이나 수저로 먹도록 한다.
사진 225. 과일류 주스 이유식을 생후 6개월이나 그 이후부터 먹이기 시작할 수 있다.
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Q&A. 집에서 만든 이유식과 사서 먹는 이유식의 영양가의 차이?Nutritional differences between homemade weaning foods versus non-homemade weaning foods
- 집에서 적절하게 요리해서 만든 이유식과 사서 먹이는 이유식의 영양분의 양과 질의 차이는 원칙적으로 없어야 한다.
- 일부의 영아들은 이유식을 사서 먹이면 그 이유식을 입에 대지 않는다.
- 그와 반대로 집에서 만든 이유식을 입에 대지 않는 영아들도 있다.
- 엄마가 신선한 이유 음식물 재료를 직접 다지고 갈고 걸러 손수 요리한 이유식만 먹는 영아들도 있다.
- 단백질, 지방, 탄수화물, 미네랄, 비타민, 수분, 섬유질 등 각종 영양분의 성분이 균형 잡히게 골고루 들어 있는 이유식을 챙겨 먹여야한다.
- 집에서 만든 이유식을 먹일 때도 각종 영양분과 에너지가 골고루 들어 있는 이유식을 만들어 먹여야 한다.
- 또 소금을 너무 많이 넣어 짜게 또는 설탕을 너무 많이 넣어 너무 달게 요리해서 먹여서도 안 된다.
사진 226. 엄마아빠가 요리한 이유식!!!. 참~ 맛있어
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Q&A. 맹물을 하루에 얼마 정도를 먹어야 하나? How much water should be given a day?
- 인공영양이나 모유를 충분히 섭취하는 생후 4~6개월 된 영아들에게 맹물을 따로 더 먹일 필요가 없다.
- 그러나 날씨가 너무 덥거나, 고 단백질 퓌레 이유식이나 걸러 만든 육류 이유식, 달걀노른자 이유식 등을 먹을 때, 또는 어떤 질병으로 탈수 될 때는 수분을 추가로 더 섭취할 필요가 있다.
- 이 때 맹물을 참참이 컵으로나 수저로 먹여도 된다.
- 부모도 반의사가 되어야 한다-소아가정간호백과 제5권 인공영양 p.000 나이에 따른 칼로리, 단백질, 수분 1일 평균 필요량 (Daily requirement amount of calorie, protein, and water for age) 참조
사진 229. 하루 동안 섭취해야 하는 수분의 총 양을 여러 가지 조건에 따라 다르다.
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Q&A. 영아들에게 꿀을 먹이지 않는 이유? Reasons not to feed honey to infants
- 보툴리눔 독소가 들어 있는 꿀을 경구로 섭취할 때 보툴리누스 중독(Botulism)에 걸일 수 있다.
- 꿀 탄수화물의 성분은 과당이다.
- 꿀 속에 많은 종류의 화분의 성분이 들어 있을 수 있다.
사진 227. 영아들에게 꿀을 먹이지 않는다.
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Q&A. 이유식을 요리할 때 설탕이나 소금을 꼭 넣어야 하나 ? Should sugar or salt be added to weaning foods
- 가정에서 이유식을 요리할 때 설탕이나 소금을 꼭 넣어 이유식을 만드는 것을 권장하지 않는다.
- 이유식 간을 적절히 조절하지 않거나 설탕을 적절히 넣고 요리하지 않으면 홈메이드 이유식을 먹지 않는 영아들도 있다.
- 어떤 영아들은 이유식을 요리할 때 넣은 설탕으로 과도 활동 장애, 주의력 결핍증이 생길 수 있다.
- 가능한 한 설탕을 첨가하지 않고 요리해서 이유식을 먹이는 것이 이상적이다. 일반적으로 엄마 아빠에게 맛이 없는 이유식은 아기에게도 맛이 없는 이유식일 수 있다.
Q&A. 집에서 잘게 다져 만든 이유식은 언제부터 먹일 수 있나? When should homemade chopped weaning foods be introduced?
영아에 따라, 이유식의 성분에 따라 다르지만 대개 생후 8~10개월 이후부터 먹일 수 있다.
Q&A. 당근, 포도 알, 땅콩, 둥근 사탕, 핫도그 등 음식물은 2~3세까지 유아들에게는 먹여서는 안 되는 이유
What is reasons not to feed carrots, grapes, peanuts, hotdogs and candies
- 영아들이나 유아들이 당근, 포도 알, 땅콩, 둥근 사탕, 핫도그 등 둥글둥글하고 단단한 음식물을 먹다가 잘못해 그 음식물이 기도 속으로 흡인되어 기도 내 이물이 될 수 있고 그 이물로 고생 할 수 있고 때로는 사망 할 수 있다.
- 어느 연령층 누구든지 그런 음식물이 갑자기 기도 내로 흡인돼서 기도 내 이물이 될 수 있지만 통계적으로 2~3세 이전 유아들에게 그런 음식물을 먹일 때 특히 그런 음식물로 기도 내 이물이 더 잘 생길 수 있다.
사진 228. 기도 속으로 흡인되기 쉬운 당근 조각, 포도 알, 땅콩, 둥근 사탕, 핫도그 등 음식물을 영유아들에게 주지 않는다.
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Q&A. 이유식이나 인공영양이 든 우유병 꼭지를 항상 빨면 충치가 잘 생길 수 있나. More dental cavity may be developed due to milk bottleswith formula or weaning foods
- 첫 돌 전후 영유아들이 인공영양이나 과일류 주스 등을 넣은 우유병을 자기 스스로 들고 열심히 밤낮 빨아먹을 수 있다.
- 인공영양이나 과일류 주스 속에 든 당분이나 설탕이 젖니의 에나멜에 오랫동안 접착될 수 있다.
- 맹물 이외 거의 모든 음료수에 설탕 등 당질 성분이 들어 있을 수 있다. 그런 유동 이유식을 우유병에 넣어 빨아먹으면 충치가 생기기 쉽다.
- 특히 영유아가 무슨 이유로 보채거나 울면 우는 이유를 알아 양육하는 방법 대신에 우유병 꼭지를 입에 물려주는 경우가 많다.
- 또 우유병 꼭지를 일종의 노리개 젖꼭지로 생각하고 우유병 꼭지를 항시 빠는 영유아들도 있다.
- 그렇게 우유병 꼭지를 빠는 영유아의 이에 충치가 생기기 쉽다.
- 젖니는 음식물을 씹어 먹는데 중요한 역할을 하고 영구치가 고르게 잘 나게 하는 데도 중요한 역할을 한다. 낫다가 그냥 없어지는 치아 병이 아니다.
- 음식물을 먹을 때 유치에 충치가 생기지 않게 부드러운 헝겊으로 이를 훔쳐 닦아주고 칫솔질을 해서 충치가 생기지 않게 예방한다.
- 생후 6개월부터 음료수를 섭취할 때 가능한 한 이유 연습용 컵이나 일반용 컵으로 액체 이유식을 마시도록 한다.
사진 230. 우유병을 빨아먹을 때는 그런 음료수 속에 든 당분이나 설탕이 젖니 에나멜에 오랫동안 접촉될 수 있고 그로 인해 충치가 생기기 쉽다.
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Q&A. 누워서 우유병 꼭지를 빨려 인공영양이니 이유식을 먹이면 중이염에 더 잘 걸릴 수 있나.
When the babies are drinking bottle in laying position, they get more otitis media
사진 231. 누워있는 상태에서 우유병을 빨려 인공영양을 먹이면 안 된다.
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- 연구에 의하면, 영유아들이 인공영양이나 음료수를 누워서 우유병 꼭지를 빨아먹으면 그 인공영양이나 액체 이유식이 이관 입구를 통과해서 중이 강 속으로 들어갈 수 있고 그로 인해 중이염에 더 잘 걸릴 수 있다.
- 특히 이유를 할 때 엄마가 영유아를 포근히 안고 영유아가 앉은 자세에서 우유병을 빨도록 해야 한다.
- 영유아가 혼자서 우유병 꼭지를 빨면서 혼자 자게 해서는 안 된다.
- 중이염을 예방하는 방법 중 하나는 과일류 주스 이유식을 먹일 때는 생후 6개월부터 이유 연습용 컵으로 먹이는 것이다.
- 인공영양을 먹일 때보다 영유아를 포근히 안고 먹여야 한다.
- 누워있는 상태에서 영유아에게 우유병 꼭지를 빨려 인공영양을 먹이면 눈길 접촉사랑과 신체적 접촉사랑이 영유아 자녀에게 제대로 전달될 수 없다.
- 때문에 누워있는 영유아 자녀에게 우유병 꼭지를 빨려 인공영양을 먹이는 방법을 권장하지 않는다. 때로는 무관심적 소아 학대로 간주될 수 있다.
Q&A. 전 우유를 많이 먹이면 빈혈에 걸릴 수 있나 When infants drink whole milk a lot, can they get anemia
- 전 우유(Whole milk/Whole cow’s milk), 과일류 주스 이유식, 또는 다른 종류의 액체 이유식 만 오랫동안 많이 섭취하면, 영유아들이 성장 발육하는데 꼭 필요로 하는 철분 등 광 물질을 충분히 섭취할 수 없다.
- 균형 잡힌 음식물을 섭취하지 않고 철분이 소량 들어있는 전 우유 등 액체음식물을 우유병으로 밤낮가릴 것 없이 오랫동안 많이 마신 영유아들은 철분 결핍성 빈혈에 거의 걸릴 수 있다.
- 전 우유에서 상당한 칼로리 양을 섭취할 수 있기 때문에 철분 등 미네랄이 적절히 들어 있는 육류 이유식, 닭고기 이유식, 마른 콩류 이유식, 철분 첨가한 곡분 이유식 등을 더 이상 먹을 의향이 생기지 않아 결국 철분 결핍성 빈혈에 잘 걸릴 수 있다.
Q&A. 돌 이후 유아들이 인공영양을 많이 먹으면 비만해질 수 있나. If too much formula feeding to toddlers after 12 months of age, can they become obese
- 돌 이후 유아들이 인공영양을 우유병 꼭지로 계속 빨아먹고 거기다가 600~720ml 정도 전 우유를 마시고, 또 100% 과일류 주스 120ml 정도를 컵으로 매일 마시면 유아들이 1일 필요로 하는 총 칼로리 양보다 훨씬 더 많은 칼로리 양을 섭취하게 된다.
- 결과적으로 비만하게 된다.
- 영유아기에 비만했던 아이들의 83%는 성인기에도 비만한 것이 보통이다.
Q&A. 생후 0~3개월 신생아 영아들에게 모유수유와 인공영양 먹이기 Breast feeding and formula feeding to 0~3 months babies
- 0~3개월 각 신생아 영아에 따라 먹는 시간이 차이가 조금씩 난다.
- 아기가 배고플 때 먹어야 한다.
- 충분한 인공영양이나 모유를 먹으면 하루 6~8번 소변 보고 체중이 계속 증가되는 것이 정상이다.
- 모유는 월령에 따라 하루에 8~12번 먹이든지 매 2~3시간 간격으로 먹인다.
- 생후 첫 2주 동안에는 더 자주 먹는 신생아들도 있다.
- 철분을 첨가한 인공영양을 하루 총 540~1200ml 정도 먹는다.
- 1회 분량은 약 120~180ml이고 그 1회 분량을 2~4시간마다 먹인다.
- 비교적 몸집이 더 작고 월령이 더 적은 영유아들은 몸집이 더 크고 나이가 더 많은 영유아들보다 적은 양의 인공영양을 먹는 것이 일반적이다.
Q&A. 생후 4~5개월 영아들을 위한 모유, 인공영양이나 이유식 먹이기 Breastfeeding, formula feeding, weaning food feeding for 4~5 months infants
1. 모유수유를 하기
생후 4~5개월 된 영아에게 2~4시간마다, 하루 6~10번 먹인다.
2. 인공영양을 먹이기
- 하루 총 720~1350ml 정도 먹인다.
- 생후 4~6개월경부터 영아용 곡분류 이유식을 먹이기 시작할 수 있다.
- 생후 4개월 이전에는 모유나 인공영양 이외 음식물을 먹이는 것을 권장하지 않는다.
- 생후 4개월 이전 모유나 인공영양 이외 이유식을 아기에게 먹인다고 해서 아기가 더 잘 성장 발육되지 않고 밤에 잠을 더 많이 자지 않는다.
3. 시리얼 이유식(곡분 이유식/곡물류 시리얼 이유식)을 먹이는 방법
- 한 큰 수저(15cc)의 곡물류 시리얼 이유식을 짠 모유 두 수저나 인공영양과 섞어 먹일 수 있다.
- 곡물류 시리얼 이유식을 처음 먹이기 시작할 때 곡물류 시리얼 이유식에 알레르기나 불내성이 생길 수 있다.
- 음식물 알레르기로 피부 발진, 콧물, 기침, 설사, 구토 또는 호흡곤란 등의 증상 징후가 생길 수 있다.
- 곡물류 시리얼 이유식을 처음 먹이기 시작할 때 한 종류의 곡물류 시리얼 이유식을 적어도 3~5일 동안 주면서 그 이유식으로 인해 알레르기나 불내성이 생기는지 관찰한다.
- 그 이유식을 먹는 중, 또는 먹은 후 아무 이상이 없으면 그 후 다른 종류의 제 2 새 곡물류 시리얼 이유식을 첫 이유식에 첨가해 두 종류의 곡물류 시리얼 이유식을 먹일 수 있다.
Q&A. 생후 6~8개월 된 영아들을 위한 모유수유와 인공영양이나 이유식 먹이기 Breastfeeding, formula feeding, and weaning food feeding for 6~8 month infants
1. 모유를 먹이든지 철분을 첨가한 인공영양을 먹인다
- 생후 6~8개월 영아들에게 모유를 하루 3~4시간 간격으로 먹이고 이유식을 먹인다. 비타민 ABCD 등 종합 비티민과 철분, 불소 등 미네랄을 의사의 처방에 따라 먹인다.
- 인공영양을 먹일 때는 1일 4~6번 철분을 첨가한 인공영양 (조제분유)를 먹이고 하루 총 24~37온스 (720~1100ml) 정도 먹인다.
2.철분을 첨가한 영아용 곡분류 시리얼 이유식
6~8 큰 수저(6~8 table spoons)의 건 곡분 류 시리얼 이유식을 2~4 큰 수저의 짠 모유나 인공영양, 또는 주스와 섞어 하루 2~3번 먹인다.
3. 야채류 이유식과 과일류 이유식
- 처음 얼마동안은 갈아서 만든 한 종류의 과일류 이유식 1~2 큰 수저를 1일 2번 먹이고 한 종류의 가른 채소류 이유식 1~2 큰 수저를 1일 2번 먹인다.
- 그 후 얼마 후 소화가 잘 되고 아기가 좋아하면 먹기 좋게 요리한 퓌레드 채소류 이유식이나 과일류 이유식, 또는 메시 채소류 이유식이나, 과일류 이유식 1~2 큰 수저를 하루 2번 먹인다.
- 영아용 이유식에 소금, 설탕. 또는 마가린 등을 첨가하지 않는다.
4. 과일류 주스 이유식
- 1일 30~120ml 정도 먹인다.
- 과일류 주스 이유식을 우유병으로 먹여서는 절대로 안 되고 항시 수저나 컵으로 먹인다.
- 100% 과일류 주스 이유식을 맹물과 섞어서 먹인다.
- 오렌지 주스, 파인애플 주스, 또는 자몽 주스는 1세 이전의 영아들에게 먹이지 않는다.
Q&A. 이유식을 아기에게 먹일 때 주의할 점
- 이유식은 항시 수저나 컵으로 먹인다.
- 이유식을 처음 먹이기 시작할 때 그 이유식으로 음식물 알레르기나 음식물 불내성이 생길 수 있다는 사실을 알고 먹인다.
- 음식물 알레르기나 피부발진, 콧물, 기침, 설사, 구토 또는 호흡곤란 등의 증상 징후가 생길 수 있다.
- 이유식을 먹이기 시작할 때 한 종류의 이유식을 적어도 3~5일 동안 먹이면서 그 이유식으로 인해 알레르기나 불내성이 생기나 관찰해야 한다.
- 그 이유식을 먹는 중, 또는 먹은 후 아무 이상이 없으면 그 후 다른 종류의 이유식을 가해 두세 가지 이유식을 동시에 먹일 수 있다.
- 달걀 전체나 달걀 흰자위, 밀가루 음식물, 생 우유나 전 우유, 땅콩이나 다른 견과일류, 생선이나 조패류 음식물은 돌 이전 영아들에게 먹이지 않는다.
- 꿀을 먹으면 식중독에 걸일 수 있다. 꿀이나 꿀로 만든 음식물을 첫 돌 이전에 먹이지 않는다.
Q&A. 다음 음식물로 기도가 막힐 수 있으므로 2~3세 유아들에게 먹이지 않는다.
- 건포도, 튀긴 옥수수, 땅콩, 딱딱한 캔디, 핫도그, 전 옥수수 알, 익히지 않은 딱딱한 채소, 건 포도알, 건 얇은 조각 곡분류 시리얼 이유식, 질긴 육류 덩어리, 포테이토 칩 등이 잘못해서 기도 속으로 흡인되어 기도가 막힐 수 있다.
- 그래서 2-3세 이전에는 잘게 썰고 다지고 갈은 형태를 먹일 수 있으나 덩어리로 된 상태로 된 채로 먹여서는 안 된다.
Q&A. 9~12개월 영아들을 위한 모유수유와 인공영양이나 이유식 먹이기 Breastfeeding, formula feeding, and weaning food feeding for 9~12 months infants
1. 모유수유
4~5시간마다 젖을 먹이든지 하루 적어도 4번 젖을 먹인다.
2. 인공영양
철분을 첨가한 인공영양 720~930ml를 1일 먹인다.
3.물(수분)
총 120~240ml 정도를 1일 먹인다.
4. 철분을 첨가한 유아용 건 곡분류 시리얼 이유식
6~12 큰 수저의 건 곡분 이유식을 3~4 큰 수저의 짠 모유나 인공영양, 또는 물에 섞어 1일 2~3번 먹인다.
5. 채소류 이유식과 과일류 이유식
3~6 큰 수저의 잘 요리된 채소류 이유식을 매일 먹이고, 잘 익고 부드러운 과일류 이유식이나 깡통 과일류 이유식을 매일 조금씩 먹인다.
6. 과일류 주스 이유식
90~120ml의 100% 과일류 주스 이유식을 매일 먹인다.
그러나 하이-C, 쿨 에이드, 하와이 펀치, 아이스 티, 소다, 티, 커피 등을 절대로 먹여서는 안 된다.
7. 육류와 강낭콩, 완두 콩, 렌즈 콩 등 두류 이유식
- 걸러서 요리한 육류, 닭고기 또는 터키 고기 등 고 단백 이유식 2 큰 수저를 하루 2번 먹인다.
- 저녁에는 될 수 있는 한 큰 수저 저단백질이 든 종합 이유식을 먹인다.
- 생후 11~12개월 된 영아에게는 잘게 갈고 썰어서 요리한 살 소고기, 닭고기 또는 터키 등 고 단백질류 이유식을 하루 2번 정도 2~3 큰 수저 먹인다.
- 핫도그, 콜드 컷, 베이콘, 소세지는 먹이지 않는다.
- 잘 익힌 메시 납작콩, 둥근콩, 반으로 쪼겐 완두콩, 또는 렌즈콩 등을 조금씩 매일 먹인다.
- 잘 익힌 달걀노른자를 주 3회, 요구르트 치즈 연한 하얀 치즈를 조금씩 먹길 수 있다.
8. 손으로 먹을 수 있는 이유식
요리된 연한 채소, 껍질을 벗긴 연한 과일, 곡분 빵, 마카로니 등 이유식을 손으로 먹도록 한다.
출처 및 참조문헌:
2001년 미소학과 학회, Pediatric Nutrition Handbook
Connecticut, USA WIG Proglam
그 외
Q&A. 미 소아과 학회에서 권장하는 이유식 Solid diet(weaning foods) recommendated by American Academy of Pediatrics
- 모유를 먹고 자라는 신생아, 영아들은 인공영양을 먹고 자라는 신생아, 영아들보다 여러 면에서 많은 이익을 본다.
- 모유를 먹는 신생아, 영아들은 더 잘 자라고 더 건강하게 자란다.
- 모유를 먹고 자란 아이들의 IQ가 더 높고 거의 모든 질병에 덜 걸린다.
- 이것 이외 다른 이유로 모유수유를 권장한다.
- 부득이 모유를 수유 할 수 없을 때는 인공영양을 먹여도 된다.
- 인공영양을 적어도 생후 12개월까지 먹이고 철분을 첨가한 인공영양을 먹여야 한다.
- 모유, 인공영양, 이유식을 먹이는 방법은 각 아이, 나이, 사회, 문화 등에 따라 다소 다르다.
- 그래서 영유아들의 피딩(Feeding)방법에 관해서 정기 건강검진을 받을 때마다, 또는 수시로 필요에 따라 소아청소년과 의사와 상담하고 그의 권장에 따라 피딩 방법을 적절히 조절해야 한다.
- 여기에 있는 영유아들의 피딩 방법에 관한 의술에 관한 정보는 미국식 피딩 방법이기 때문에 어떤 아이들에게는 적절치 않을 수 있다.
- 각 아이에게 고유한 피딩 방법(식이법)을 의사와 상담한 후 결정한다.
표 미 소아과학회에서 권장하는 신생아들과 영유아들의 이유식
류 월령 |
시리얼과
빵 종류 음식물 |
과일 주스류 음식물 | 채소류음식물 | 과일류음식물 | 단백질류 음식물 |
| 생후 0~4개월 | 먹이지 않음 | 먹이지 않음 | 먹이지 않음 | 먹이지 않음 | 먹이지 않음 |
| 생후 4~6개월 | 맨 처음 영아용 쌀 시리얼 이유식을 먹일 수 있다. 그 다음은 오우트밀 이유식이나 철분을 첨가한 아기용 곡물 시리얼 이유식들 중 한 종류를 선택해서 먹일 수 있다. | 먹이지 않음 | 먹이지 않음 | 먹이지 않음 | 먹이지 않음 |
| 생후 6~8개월 | 단 한 종류의 곡물로 만든 영아용 곡물류 시리얼 이유식이나 곡물류와 과일을 섞어 만든 영아용 시어리얼 이유식, 쌀과 바나나로 만든 영아용 시리얼 이유식, 이유식용 토스트, 이유식용 빵을 먹일 수 있다. | 100% 영아용 과일 주스류 이유식을 하루 120cc 정도 컵으로 먹인다. | 걸르거나 으깨서 요리한 시금치 등 흑황색 채소류 이유식이나 오렌지 쥬스류로 만든 이유식 등을 하루 ¼~½컵 정도 먹일 수 있다. | 껍질을 벗기지 않은 통채 과일을 으깨고 다지고 걸른 이유식을 하루 반 컵 정도 먹일 수 있다. | 먹이지 않음 |
| 생후 10~12개월 | 철분을 첨가한 영아용 곡물류 시리얼 이유식, 사과류 이유식, 바나나 이유식, 요구르트 이유식, 국수 이유식, 밥 등을 먹일 수 있다. | 100% 과일주스 이유식 120cc를 컵으로 먹일 수 있다. | 잘게 썰어서 요리한 채소류 이유식을 먹일 수 있다. | 과일 껍질을 벋기고 씨를 빼고 다진 물 섞은 깡통 과일류 이유식을 잘게 잘라서 먹일 수 있다 | 요리한 콩이나 잘게 썰어서 요리한 고기류 이유식 등을 먹일 수 있다. |
표 6. 출처~Mead Johnson
Weaning foods 이유식
Q&A. Definition of weaning and Weaning foods(Solid foods)
① It is said that the reason is to train the baby to eat other types of food other than breast milk instead of sucking on the mother’s milk anymore.
② It is also said that the reason is to train the baby so that it no longer sucks on the mother’s milk or artificial nutrition.
③ When the baby thinks that it cannot be sufficiently supplied with nutrients such as proteins and carbohydrates, energy, etc., which are required for the baby’s growth and development, if the baby only eats mother’s milk, eat breast milk or artificial nutrition, and supplementally eat other types of food. It is also said that the reason is to train your baby to be able to do it.
④ For a baby who only eats breast milk, all food other than breast milk can be called baby food, and the baby food is also called solid food or solid foods. After 4-5 months of age, when breastfeeding is fed and artificial nutrition is fed for weaning purposes, artificial nutrition at this time can be called baby food. Almost likewise, foods other than artificial nutrition (excluding breast milk) that can be fed to babies who only eat artificial nutrition are called baby foods or solid foods.
Q&A. Infant age for starting weaning foods?
Photo 212. Some babies do not eat well when they give baby food to a baby who is breastfeeding their mother. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
The age at which infants start feeding baby food is different depending on the speed and degree of growth and development of infants.
The age at which infants and parents can feed baby food varies according to various conditions, such as the culture, society, and economy of the country in which they live. However, in general, you start feeding baby food from 4 to 6 months of age.
Picture 213. Dad! I only want to eat mother’s milk, but do I have to eat baby food? She usually begins feeding baby food from 4 to 6 months of age. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD, FAAP
Q&A. Reasons to start giving baby food from 4 to 6 months of age
Reasons starting weaning foods at 4~6 months of age
Photo 214. You can’t force baby food to be fed. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
① From 4 to 6 months old, some of the infants may not be able to fully ingest the nutrients and energy they need every day from artificial nutrition or breast milk.
② From 4-6 months of age, most infants can receive baby food by mouth other than breast milk, artificial nutrition, and water, and can swallow well.
③ After 4~6 months of age, if most infants eat weaning food (baby food) with a spoon, the thrust reflex that pushes the food that came into the mouth with the tongue will disappear normally
④ From 5 to 6 months of age, most of the infants open their mouths with their chins and mouths out to eat when they see baby food.
⑤ After 4-6 months of age, most infants know how to turn their heads back or sideways if they do not want to eat or do not want to eat.
⑥ After 4-6 months of age, most infants can digest well without vomiting or diarrhea if they eat an appropriate amount of baby food.
Q&A. Appropriate ages of infants to begin to eat table foods
The age of the infants who can eat properly cooked meals for infants (from 29 to 1 year old) depends on the degree of growth and development and depends on the society, culture, economy, and psychology in which they live. However, in general, from 10 months of age, it is common for family members to choose and eat food on the table.
Photo 215. From 10 months of age, it is common to select and eat adult food on the table. Copyright ⓒ 2013 John Sangwon Lee, MD, FAAP
Q&A. By what age of months can only formula feeding or only breastfeeding be fed safely
Photo 216. From 4 to 6 months of age, most infants can grow and develop healthily by eating artificial nutrition or breast milk alone. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Photo 217. From 4 to 6 months of age, most infants can grow and develop healthily by eating artificial nutrition or breast milk alone. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD, FAAP
Until 6 months of age, most infants can consume enough nutrients and energy for growth and development by eating artificial nutrition alone, and they can consume enough nutrients and energy necessary for growth and development by eating only breast milk, and can grow and develop healthily.
Q&A. When you first start feeding baby food, When Solid foods are introduced, The single ingredient solid foods should be chosen
When you first start feeding the first baby food, feed the baby food containing one type of baby food ingredient for at least 3 to 5 days.
Eat the first baby food and find out if you are allergic, food intolerant, or food intolerant.
Find out if you like eating and digesting well. If nothing goes wrong, you can stop feeding the first baby food for 2-3 days and start feeding a new type of baby food, whether it’s a different type of baby food ingredient.
In this way, try the third new baby food.
When you start feeding baby food for the first time, if you eat a mixed baby food containing several types of baby food ingredients and develop food intolerance or food allergies, make sure you know which type of baby food ingredient among the various types of baby food ingredients in the mixed baby food causes food intolerance or allergies.
Can’t. Also, it’s hard to know for sure what kind of baby food ingredients your baby prefers or doesn’t like.
For these and other reasons, it is good to feed one type of baby food for a period of 3 to 5 days for the first time.
Picture 218. When you start baby food for the first time, feed baby food made with one type of baby food ingredient for 3 to 5 days. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD, FAAP
Q&A. When you start feeding your first baby food for the first time, what kind of ingredients, What kinds of the first weaning foods should be introduced
There are several types of ingredients in baby food that can be fed first. Among them, baby food with iron added cereals is the most appropriate.
Cereal baby food for infants can provide enough calories and various nutrients for the growth and development of infants.
Most of the infant grain sorted cereal baby food is cooked and sold dry (dry), so it is not easily damaged and is easy to store.
You can feed 1 gram of cereal baby food containing dry grains in 6 mL (6 cc) of whole milk, salty breast milk, or plain water and scoop it with a spoon.
Picture 220. Several types of artificial nutritional bottles (milk bottles). When feeding grain-type baby food, fruit-type baby food, or vegetable-type baby food, it should be fed with a spoon. The teat of a milk bottle is inappropriate for feeding baby food. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Photo 221. In general, baby food begins to be fed from 4 to 6 months of age. Do not put baby food in a milk bottle and feed it in a bottle by sucking the teat. Artificial nutrition that can be fed when breastfeeding infants are no longer breastfeeding and weaning can be part of baby food. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Q&A. Is It ok to feed weaning foods in the milk bottle
• In some cases, baby food must be specially bottled as directed by a doctor to treat gastroesophageal reflux or any other health problem.
• Other healthy infants should be fed with a spoon or cup when feeding baby food.
• The size of the bottle nipple hole in the bottle’s top is suitable for feeding artificial nutrition, but it is not suitable for sucking the baby food in the bottle with the bottle’s nipple.
• Q&A. What kinds of grain weaning foods(cereal foods) is the best at the beginning
Picture 222. Infant grain flour (serial) A type of baby food. It’s best to start feeding rice flour baby food. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Photo 223. A 9-month-old infant enjoys eating mixed baby food with his hands. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
• When feeding baby food for the first time, it is best to start feeding it with rice flour (grain).
• Rice flour baby food ingredients do not contain gluten, which is better for infants’ health.
• Wheat, barley, oats, etc. are made with wheat, barley, oats, etc. in the baby food of the grain contains gluten.
• Gluten is a protein that can cause enteritis.
• It is common to add various kinds of vitamins such as thiamine, riboflavin, and niacin, and various minerals such as iron, calcium and phosphorus when making baby food for infant rice. Minerals such as multivitamins and iron are particularly essential nutrients for the growth and development of infants.
Q&A. Can I feed solid baby food other than dry grain baby food? Can any other weaning foods other grain weaning foods be introduced
• Depending on the age (monthly age), depending on the food feeding and dietary taste of each baby, or according to the food culture and habits of the country where you live, you can feed other solid foods other than the dried grain-sorted baby food (serial baby food). • From 6 to 8 months old, you can feed fruit juice baby food, fruit baby food, pureed vegetable baby food, etc.
• You can start feeding meat baby food from 8 to 10 months old.
• When feeding a single serving of baby food, it is not possible to uniformly determine the order in which it should be fed earlier or later.
• Chicken, turkey and other bird meat baby food is a baby food containing high protein content.
• The primary source of calories for infants who eat baby food before the age of 1 year must also come from artificial nutrition. In this sense, artificial nutrition also belongs to baby food.
Q&A. From when can baby foods containing two or more types of ingredients be fed? When can the two or more ingredient weaning foods be introduced
Photo 224. You can gradually feed mixed baby food from 6 months of age. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
• If you have fed one type of dry grain type baby food for the first time for 3 to 5 days, and there is no intolerance or allergic disease in the baby food, you can use a comprehensive baby food added to the first baby food containing a new type of baby food ingredient. You can try to feed it.
• However, at the beginning of baby food, feed the baby food with any possible ingredient.
• After that, it is better to feed a comprehensive baby food containing as little as two or three baby food ingredients, and then gradually increase the amount of baby food and gradually increase the type of baby food ingredients
. • Do not feed fruit foods or vegetable foods before 6 months of age. Q&A. How old can you give fruit juice baby food? What age of months is the best for introducing fruit juice weaning foods
• You can start feeding fruit juice or sauce baby food from 6 months of age or later.
• Fruit juice or baby food contains carbohydrates such as sugar and vitamin C.
• Infants and toddlers who eat fruit juice baby food from a bottle can more easily develop tooth decay.
• The teat hole in the teat of the milk bottle is inappropriate for sucking fruit juice baby food.
• Fruit juice or sauce baby food should be eaten with a cup or spoon.
Photo 225. You can start feeding fruit juice baby food 6 months or later. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Q&A. Nutritional differences between homemade weaning foods versus non-homemade weaning foods
• In principle, there should be no difference between the quantity and quality of nutrients in the baby food that is properly cooked at home and the baby food that is bought and fed.
• Some infants buy and feed baby food and do not put the baby food in their mouths
. • On the contrary, some infants do not put homemade baby food in their mouths.
• There are also infants who eat only the homemade baby food that the mother chops, grinds, and filters fresh food ingredients.
• You need to feed a baby food that contains a balanced balance of various nutrients such as protein, fat, carbohydrates, minerals, vitamins, moisture, and fiber.
• When feeding homemade baby food, you should make baby food that contains all kinds of nutrients and energy evenly.
• Also, don’t eat it because it is salty with too much salt or too sweet with too much sugar.
• Picture 226. Baby food cooked by Mom and Dad!!!. It’s so yummy Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD, FAAP
Q&A. How much freshwater should I eat per day? How much water should be given a day?
• Infants aged 4 to 6 months old who consume enough artificial nutrition or breast milk do not need to feed additional plain water.
• However, when the weather is too hot, when eating high protein pureed baby food, filtered meat baby food, egg yolk baby food, or dehydrated due to some disease, you need to drink more fluids.
• At this time, freshwater can be fed with a cup or spoon.
• Parents should also be at least the half-doctors-see the Daily requirement amount of calorie, protein, and water for age, Paid and Family Nursing Encyclopedia, Volume 5, Artificial Nutrition.
Photo 229. The total amount of water you need to consume during the day depends on a number of conditions. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Q&A. Why not feed infants with honey? Reasons not to feed honey to infants
• Consuming honey containing botulinum toxin by mouth can lead to botulism. • The component of honey carbohydrates is fructose.
• Honey can contain many types of pollen ingredients.
Picture 227. Don’t feed infants with honey. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Q&A. Do I have to add sugar or salt when cooking baby food? Should sugar or salt be added to weaning foods
• When cooking baby food at home, it is not recommended to use sugar or salt to make baby food.
• Some infants will not eat homemade baby food unless the liver is properly controlled or cooked with adequate sugar.
• Some infants can develop hyperactivity disorder and attention deficit from the sugar added to their baby food.
• Ideally, it is ideal to feed the baby food by cooking as much as possible without adding sugar. In general, baby food that does not taste good for mothers and fathers may be baby food that does not taste good for babies.
• Q&A. When can you start feeding baby food made finely at home?
When should homemade chopped weaning foods be introduced? Depending on the infant, depending on the ingredients of the baby food, it can be fed from 8 to 10 months of age.
Q&A. Foods such as carrots, grape eggs, peanuts, round candies, and hot dogs should not be fed to infants until the age of 2 to 3 years.
What is reasons not to feed carrots, grapes, peanuts, hotdogs, and candies
• Infants and toddlers eat round and hard foods such as carrots, grapes, peanuts, round candy, hot dogs, etc. by mistake, and the food can be aspirated into the airways and become foreign objects in the airways, and can suffer from them and sometimes die. can do.
• Anyone of any age can cause such food to suddenly suck into the airways and become a foreign body in the airways, but statistically, when feeding such foods to infants aged 2 to 3 years old, such foods can cause a foreign body to develop in the airways.
Photo 228. Do not give foods such as carrot pieces, grape eggs, peanuts, round candy, hot dogs, etc. that are easily aspirated into the airways, to infants and young children. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Q&A. Can tooth decay easily occur if I always suck the teat of a milk bottle containing baby food or artificial nutrition?
More dental cavities may be developed due to milk bottles with formula or weaning foods • Before and after the first birthday, infants and toddlers can hold a bottle of artificial nutrition or fruit juice on their own and suck it hard day and night.
• Sugar or sugar in artificial nutrients or fruit juices can adhere to the enamel of teething teeth for a long time.
• Almost all beverages other than plain water may contain sugar and other sugars. If you put such a liquid baby food in a milk bottle and suck it, it is easy to cause tooth decay.
• In particular, when infants cry for some reason, they find out why they cry, and instead of raising them, they often bite the teat of a milk bottle into their mouth.
• There are also infants and toddlers who think of the milk bottle teat as a kind of soother and always suck the milk bottle teat.
• Infants and toddlers who suck the bottle’s teats are likely to have tooth decay.
• Teething plays an important role in chewing food and also plays an important role in making permanent teeth appear even and well. It is not a tooth disease that just goes away after heals.
• When eating food, wipe the teeth with a soft cloth to prevent cavities from forming in the teeth, and brush them to prevent cavities from occurring.
• From 6 months of age, drink liquid baby food in a weaning practice cup or regular cup whenever possible when ingesting beverages.
Picture 230. When the milk bottle is sucked, the sugar or sugar contained in such beverages may come into contact with the milk soak for a long time, and tooth decay is prone to this. Copyright ⓒ 2013 John Sangwon Lee, M.D., FAAP
Q&A. It is artificial nutrition by sucking the teat of a milk bottle while lying down, so feeding baby food can make you more susceptible to otitis media.
When the babies are drinking bottles in a laying position, they get more otitis media
Photo 231. Do not feed artificial nutrition by sucking a milk bottle while lying down. Copyright ⓒ 2013 John Sangwon Lee, MD., FAAP
• Studies have shown that when infants lay on artificial nutrients or drinking water and suck on the teat of a milk bottle, the artificial nutrient or liquid baby food can pass through the mouth of the ear canal and enter the middle ear cavity, thereby making them more susceptible to otitis media.
• Particularly when weaning, the mother should hold the infant warmly and let the infant suck the bottle in a sitting position.
• Infants and toddlers should not be allowed to sleep on their own while sucking on the teat of a milk bottle.
• One of the ways to prevent otitis media is to feed fruit juice baby food with a weaning cup starting from 6 months of age.
• Infants and toddlers should be held and fed more comfortably than when feeding artificial nutrition.
• If infants are fed artificial nutrition by sucking the teat of a milk bottle while lying down, eye contact love and physical contact love cannot be properly transmitted to infants and toddlers.
• Because of this, it is not recommended to feed infants and toddlers lying down with artificial nutrients by sucking the teats of a milk bottle. Sometimes it can be regarded as indifferent pediatric abuse.
Q&A. When infants drink whole milk a lot, can they get anemia
• If you eat a lot of whole milk/whole cow’s milk, fruit juice baby food, or other liquid baby food for a long time, you cannot get enough minerals such as iron, which infants and toddlers need to grow and develop.
• Infants and toddlers who drink a lot of liquid foods such as whole milk containing a small amount of iron with a bottle of milk for a long time without eating a balanced diet can almost get iron deficiency anemia.
• Since whole milk can consume a significant amount of calories, it is no longer willing to eat meat baby foods, chicken baby foods, dry legumes baby foods, and grains baby foods added with iron, and eventually lead to iron deficiency anemia. It can take well.
Q&A. Can infants become obese if they eat a lot of artificial nutrition after childbirth?
If too much formula feeding to toddlers after 12 months of age, can they become obese • After childbirth, infants continue to suck artificial nutrients with the teat of a milk bottle, drink 600 to 720 ml of whole milk, and drink about 120 ml of 100% fruit juice every day. You’ll eat a lot more calories.
• As a result, you become obese. • 83% of children who were obese in infancy are usually obese even in adulthood.
Q&A. Breastfeeding and formula feeding to 0-3 months babies
• There is a little difference in the amount of time to eat according to each infant at 0~3 months.
• Eat when your baby is hungry.
• If you eat enough artificial nutrition or breast milk, it is normal to urinate 6 to 8 times a day and continue to gain weight.
• Breast milk is fed 8 to 12 times a day or every 2 to 3 hours depending on the age of the month.
• Some newborns eat more often during the first two weeks of life.
• Eat about 540~1200ml of artificial nutrients added with iron per day.
• One serving is about 120~180ml, and one serving is fed every 2~4 hours
. • It is common for infants and toddlers who are relatively smaller and younger to eat less artificial nutrients than infants and toddlers who are larger and older.
Q&A. Breastfeeding, formula feeding, weaning food feeding for 4-5 months infants
1. Breastfeeding Infants 4-5 months old are fed every 2-4 hours, 6-10 times a day.
2. Feeding artificial nutrition
• A total of 720~1350ml per day is fed.
• You can start feeding grain-sorted baby food for infants from around 4-6 months of age.
• It is not recommended to feed foods other than breast milk or artificial nutrition before 4 months of age.
• Feeding your baby with baby food other than breast milk or artificial nutrition before 4 months of age will prevent your baby from developing better and sleeping more at night. 3. How to feed cereal baby food (grain baby food/grain cereal baby food)
• One large spoon (15cc) of grain cereal baby food can be fed with two spoons of squeezed breast milk or artificial nutrition.
• When you first start feeding cereal baby food, you may develop an allergy or intolerance to cereal baby food.
• Food allergies can cause symptoms such as skin rash, runny nose, cough, diarrhea, vomiting, or difficulty breathing.
• When you first start feeding grain-based cereal baby food, give one type of grain-based cereal baby food for at least 3 to 5 days and observe if the food causes allergies or intolerance.
• If there is nothing wrong with eating the baby food or after eating it, then you can feed two types of cereal baby food by adding another type of second new grain cereal baby food to the first baby food.
Q&A. Breastfeeding, formula feeding, and weaning food feeding for 6-8 month infants
1. Breastfeeding or artificial nutrition with iron added
• Feed infants 6-8 months old with breast milk every 3-4 hours a day and feed them with baby food. Comprehensive vitamins such as vitamin ABCD and minerals such as iron and fluoride are fed according to the doctor’s prescription.
• When feeding artificial nutrition, feed artificial nutrition (prepared milk) added with iron 4 to 6 times a day, and feed about 24 to 37 ounces (720 to 1100 ml) a day.
2. Infant grain sorted cereal baby food with iron added 6-8 tablespoons (6-8 tablespoons) dry cereal baby food mixed with 2-4 large spoons of salty breast milk, artificial nutrition, or juice, and fed 2-3 times a day.
3. Vegetable baby food and fruit baby food
• For the first time, feed 1 to 2 large spoons of one type of fruit-based baby food, made by grinding, twice a day, and 1 to 2 large spoons of one type of cut vegetable baby food, twice a day.
• After a while, digestion is well and if the baby likes it, cooked pureed vegetable baby food or fruit baby food, or mesh vegetable baby food or fruit baby food 1 to 2 large spoons twice a day.
• Salt and sugar in baby food. Or margarine or the like is not added. 4. Fruit juice baby food
• Feed about 30~120ml per day.
• Fruit juice baby food should never be fed with a milk bottle. Always feed with a spoon or cup.
• Feed 100% fruit juice baby food mixed with fresh water.
• Do not give orange juice, pineapple juice, or grapefruit juice to infants older than one-year-old.
Q&A. Things to watch out for when feeding baby food to your baby
• Always feed baby food with a spoon or cup.
• When you first start feeding baby food, feed it knowing that it can lead to food allergies or food intolerance.
• Symptoms may include food allergy or skin rash, runny nose, cough, diarrhea, vomiting, or difficulty breathing.
• When you start feeding baby food, you should feed one type of baby food for at least 3 to 5 days and observe whether the food causes allergies or intolerance.
• If there is nothing wrong with eating the baby food or after eating, you can feed two or three baby foods at the same time by adding another type of baby food afterward. • Do not feed whole eggs or egg whites, flour foods, raw or whole milk, peanuts or other nut foods, fish or shellfish foods to pre-dawn infants.
• Eating honey can lead to food poisoning. Do not feed honey or foods made from honey before the first stone.
Q&A. Do not feed infants 2 to 3 years old because the following foods can block the airways.
• Raisins, fried corn, peanuts, hard candies, hot dogs, whole corn roe, hard uncooked vegetables, dried grape roe, dried flakes cereal baby food, tough meat chunks, potato chips, etc. are accidentally aspirated into the airways. Can be blocked.
• So, before 2-3 years old, it is possible to feed it in finely chopped, minced and ground forms, but it should not be fed in a lumpy form.
Q&A. Breastfeeding, formula feeding, and weaning food feeding for 9-12 months infants
1. Breastfeeding
Breastfeed every 4 to 5 hours or at least 4 times a day.
2. Artificial nutrition
Feed 720-930ml of artificial nutrition added with iron per day.
3. Water (moisture)
A total of 120-240ml is fed per day.
4. Dry grain sorted cereal baby food for infants with iron added
6-12 large spoons of dried grain meal are mixed with 3-4 large spoons of salty breast milk, artificial nutrition, or water and fed 2-3 times a day.
5. Vegetable baby food and fruit baby food
Feed 3~6 large spoons of well-cooked vegetable baby food every day, and a little bit of well-cooked and soft fruit baby food or canned fruit baby food every day.
6. Fruit juice baby food
Feed 90-120ml of 100% fruit juice baby food every day. However, you should never eat Hi-C, Cool Aid, Hawaiian Punch, Iced Tea, Soda, Tea, Coffee, etc.
7. Meat, kidney beans, peas, lentils, and other bean baby food
• High protein baby food such as filtered and cooked meat, chicken or turkey meat.
2 Feed a large spoon twice a day.
• In the evening, eat as large a spoonful of low-protein whole foods as possible. • Infants aged 11 to 12 months old are fed with 2 to 3 large spoons of high-protein baby food, such as finely ground beef, chicken, or turkey, cooked with a small spoon, twice a day.
• Do not feed hot dogs, cold cuts, bacon or sausages.
• Eat well-cooked flat mesh beans, round beans, halved peas, or lentils in small portions every day.
• You can eat well-cooked egg yolk three times a week, yogurt cheese, and light white cheese.
8. Baby food that can be eaten by hand
Cooked soft vegetables, peeled soft fruit, wheat bread, macaroni, and other baby foods should be eaten by hand.
Sources and references: 2001 Micrology Society, Pediatric Nutrition Handbook Connecticut, USA WIG Program, etc
Q&A. Solid diet (weaning foods) recommended by the American Academy of Pediatrics
• Newborns and infants who grow up on breast milk benefit more than newborns and infants who grow up on artificial nutrition in many ways.
• Newborns and infants who are breastfed grow better and grow healthier.
• Breastfed children have higher IQs and are less prone to almost any disease. • For other reasons, breastfeeding is recommended.
• If breastfeeding is unavoidable, artificial nutrition may be given.
• Artificial nutrition should be fed at least 12 months of age, and artificial nutrition added with iron should be fed.
• How to feed breast milk, artificial nutrition, and baby food is somewhat different for each child, age, society, and culture.
• Therefore, you should consult with a pediatrician whenever you receive regular medical checkups or as needed, and adjust the feeding method appropriately according to his recommendations.
• The medical information on how to feed infants and toddlers here is an American feeding method and may not be appropriate for some children.
• Determine the feeding method (diet) that is unique to each child after consulting a doctor.
Table: Baby Food for Newborns and Infants Recommended by the American Academy of Pediatrics
| Baby food species/ Age | Cereal and Bread type food | Fruit juice food | Vegetables | Fruits | Protein food |
| 0-4 months after birth | Do not feed | Do not feed | Do not feed | Do not feed | Do not feed |
| 4~6 months after birth | For the first time, you can feed infant rice cereal baby food. After that, you can choose to feed one of the oatmeal baby foods or iron-infused baby grain cereals. | Do not feed | Do not feed | Do not feed | Do not feed |
| 6~8 months after birth | You can feed cereal baby food for infants made with only one type of grain, cereal baby food for infants made with a mixture of grains and fruit, baby cereal baby food for infants made with rice and banana, toast for baby food, and bread for baby food. | Feed 100% infant fruit juice baby food in a cup of about 120 cc per day. | You can feed about ¼ to ½ cups a day of black and yellow vegetable baby food such as spinach cooked by sieving or crushing, or baby food made with orange juice. | You can feed half a cup of baby food a day, crushed, chopped, and filtered whole fruit without peeling. | Do not feed |
| 10~12 months after birth | You can feed cereal baby food for infants with iron added, apple baby food, banana baby food, yogurt baby food, noodles baby food, and rice. | You can feed 120cc of 100% fruit juice baby food in a cup. | You can feed the vegetable baby food cooked finely. | Cans with fruit peeled, seeds removed, minced water mixed with water Can be fed by chopping fruit and baby food | You can feed cooked beans or chopped meat and baby food. |
표 6. source~Mead Johnson
출처 및 참조 문헌
- Pediatric Nutritional Handbook American Academy of Pediatrics
- 소아가정간호백과–부모도 반의사가 되어야 한다, 이상원 저
- The pregnancy Bible. By Joan stone, MD. Keith Eddleman,MD
- Neonatology Jeffrey J.Pomerance, C. Joan Richardson
- Preparation for Birth. Berverly Savage and Dianna Smith
- 임신에서 신생아 돌보기까지. 이상원
- Breastfeeding. by Ruth Lawrence and Robert Lawrence
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Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP 미국 소아과 전문의, 한국 소아청소년과 전문의 이상원 저 “부모도 반의사가 되어야 한다”-내용은 여러분들의 의사로부터 얻은 정보와 진료를 대신할 수 없습니다. “The information contained in this publication should not be used as a substitute for the medical care and advice of your doctor. There may be variations in treatment that your doctor may recommend based on individual facts and circumstances. “Parental education is the best medicine.” |