인, Phosphorus
- 칼슘, 인, 마그네슘 이 3가지 미네랄은 신체 총 미네랄 량의 98%를 차지한다.
- 이 3가지 미네랄의 신체의 농도는 여러 가지 요소에 의해서 좌우된다.
- 예를 들면 음식물에서 섭취되는 미네랄 양이 부족하든지 과다하든지 이 미네랄의 신체의 농도를 조절하는 기능에 어떤 이상이 있을 때는 여러 종류의 증상이나 징후가 생긴다.
- 정상인의 혈청농도는 4.5mg/dL이다.
- 인은 세포가 정상적으로 기능하도록 하는 데 필수 미네랄이다.
- 인의 기능은 RNA와 ATP의 성분의 일부분이다.
- 장액 완충제 역할도 한다.
- 칼슘과 같이 뼈를 형성하는 역할을 한다.
- 신경과 근육이 정상적으로 기능하도록 돕는 역할을 한다.
- 인 결핍증이 생기면 근육의 힘이 심하게 약해지고 빈혈, 심장근육이 약해지고 골격 통증, 화학주성(Chemotaxis)이 미약해진다.
- 인은 소장관 벽 점막층을 통해서 흡수되고 신장을 통해서 배설되기도 하고 또는 흡수되기도 한다.
- 부갑상선 호르몬이 인의 흡수를 방지한다.
- 인의 농도가 정상 이상으로 높으면 칼슘 농도가 낮아진다.
- 유제품, 달걀노른자, 육류고기, 조류고기, 생선 등의 음식물에 인이 많이 들어 있다.
Phosphorus 인
• Calcium, phosphorus, and magnesium-these three minerals make up 98% of the body’s total mineral content.
• The concentration of these three minerals in your body depends on a number of factors.
• When there is an abnormality in the ability of the body to control the concentration of these minerals, for example, whether the amount of minerals consumed in food is insufficient or excessive, various symptoms or signs occur.
• The serum concentration of normal people is 4.5mg/dL.
• Phosphorus is an essential mineral for cells to function normally.
• Phosphorus functions are part of the RNA and ATP components.
• Also acts as a buffering intestinal fluid.
• Like calcium, it plays a role in building bones.
• Plays a role in helping nerves and muscles function normally.
• When phosphorus deficiency occurs, muscle strength is severely weakened, anemia, heart muscle weakness, skeletal pain, and chemotaxis are weak.
• Phosphorus is absorbed through the mucous layer of the walls of the small intestine and is excreted or absorbed through the kidneys.
• Parathyroid hormone prevents phosphorus absorption.
• When the phosphorus concentration is higher than normal, the calcium concentration decreases.
• Foods such as dairy products, egg yolk, meat, bird meat, and fish contain a lot of phosphorus.
출처 및 참조 문헌
- NelsonTextbook of Pediatrics 22ND Ed
- The Harriet Lane Handbook 22ND Ed
- Growth and development of the children
- Red Book 32nd Ed 2021-2024
- Pediatric Nutritional Handbook American Academy of Pediatrics
- 소아가정간호백과–부모도 반의사가 되어야 한다, 이상원 저
- The pregnancy Bible. By Joan stone, MD. Keith Eddleman,MD
- Neonatology Jeffrey J.Pomerance, C. Joan Richardson
- Preparation for Birth. Berverly Savage and Dianna Smith
- 임신에서 신생아 돌보기까지. 이상원
- Breastfeeding. by Ruth Lawrence and Robert Lawrence
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Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP 미국 소아과 전문의, 한국 소아청소년과 전문의 이상원 저 “부모도 반의사가 되어야 한다”-내용은 여러분들의 의사로부터 얻은 정보와 진료를 대신할 수 없습니다. “The information contained in this publication should not be used as a substitute for the medical care and advice of your doctor. There may be variations in treatment that your doctor may recommend based on individual facts and circumstances. “Parental education is the best medicine.” |