Author Archives: drlee_admin

코발트, Cobalt (Co) 비타민 B₁₂ 성분의 일부분이다. 인체 내 극소량이 있다. 코발트 결핍으로 증상 징후가 생기는지 확실히 모른다. 코발트 과도가 되어도 독성이 생기지 않는다. 코발트는 푸른 채소에 들어있다. Cobalt (Co) 코발트 It is a part of vitamin B₁₂. There are … Continued

크롬, Chromium 포도당 신진대사를 정상적으로 하는데 크롬이 필요하고 인슐린 작용을 촉진시킨다. 크롬 결핍증이 생기면 포도당 이용에 지장이 생긴다. 그래서 당뇨병의 증상 징후와 비슷한 증상 징후가 생길 수 있다. 크롬 과도로 증상이 생기지 않는다. 크롬은 육류, 치즈, 전 곡물, 땅콩, 이스트 … Continued

셀레늄, Selenium 셀레늄은 글루타타이온 퍼록시데이스(페록시다제)의 성분이다. 셀레늄은 비타민 E와 함께 체내의 지방과 화학 물질을 분해하는 작용을 한다. 셀레늄 결핍증이 생기면 심장근육에 이상이 생길 수 있고 빈혈이 생긴다. 셀레늄 과다증이 생기면 탈모증이 생기고 손톱 발톱이 빠질 수 있고 몸에서 마늘 냄새가 … Continued

요오드, Iodine 요오드를 옥소라고도 한다. 요오드는 필수 무기물(미네랄) 중 하나이며 갑상선 콜로이드에 풍부하게 들어있다. T₃와 T₄의 갑상선 호르몬의 성분이다. 요오드 결핍증이 생기면 갑상선 기능저하증, 갑상선 비대증이 생긴다. 즉 성장지연, 발육지연이 생기고 크레틴병(크레티니즘)이 생길 수 있다. 요오드 과다증으로 갑상선 기능 항진증이 … Continued

망간, Manganese 인체가 절대적으로 필요로 하는 무기물(미네랄)이고 인체 내 극소량이 있다. 간의 아르지네이즈, 파이루베이트 칼르옥실레이즈 등 여러 종류의 효소 성분의 활성제로 역할을 한다. 신체 내 건과 뼈를 튼튼하게 만드는 역할을 한다. 망간 결핍증은 드물게 생긴다. 생기면 당 내용력이 저하되고 척추 … Continued

윌슨 병, Wilson disease 윌슨 병의 개요 구리 신진대사 이상으로 뇌, 간, 신장, 눈 등 신체의 각 계통의 여러 기관에 정상 이상으로 구리가 많이 축적되어 그 기관이 퇴화되고 그로 인해서 정신 이상, 간염, 혈뇨, 용혈성 빈혈 등을 동반하는 유전성 질환을 … Continued

구리, Copper 구리(동)는 인간이 생명을 유지하는데 필수적으로 필요한 무기물(미네랄) 중 하나이다. 세룰로플라스민이나 에리트로쿠프레인 등은 단백질 성분의 일부분이고 결제조직 생성 합성에 관련된다. 요소의 성분이 되고 신체의 색소형성에 작용하고 철 흡수하는데도 작용하고 적혈구, 결제조직, 신경을 만드는데도 구리가 필요하다. 구리 결핍증이 생기면 여아에게 … Continued

아연, Zinc 아연은 인간이 필수적으로 필요한 무기질(미네랄) 중 하나이다. 우리 몸에는 효소가 거의 100 종류가 있다. 아연은 각종의 효소의 성분의 일부분이다. 디옥시라이보핵산(DNA)과 라이보 핵산(RNA) 성분의 요소이고 핵산 신진대사 역할에 관련한다. 정신 발달에도 꼭 필요한 미네랄 이다. 건전한 면역기능계를 유지하는 데도 … Continued

염화물(클로라이드), Chloride 클로라이드는 신체의 세포 내액과 세포 외액 속에 들어있고 주로 세포 외액 속에 들어있다. 세포 외 액의 음이온의 일부이다. 산과 염기 평형을 유지하는 기능이 있고 체액의 삼투압 평형을 유지하는 역할을 한다. 주로 위장관 벽 점막층으로 흡수되고 소변을 통해서 배설되고 … Continued

불소 Fluoride 불소는 이와 골의 성분의 일부이다. 음식물과 식수 등에 불소가 들어있다. 그런 음식물과 식수에서 불소가 과다히 섭취되면 필요 이상의 불소는 소변과 땀을 통해서 배설된다. ([부모도 반의사가 되어야 한다-소아가정간호 백과]-제 20권 소아청소년 구강 치아 질병-이와 불소 참조). 불소 결핍증이 생기면 … Continued